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瑜伽教程
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瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。本应用从教程(基础入门,理疗,科普,减压),体式(初级,中级,高级),视频三大部分帮助你练习瑜伽。
软件功能
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2、名师课坊:国内知名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;
3、冥想放松:专业冥想团队定制相关冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想;
4、瑜伽生活体验:小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;
5、发现好伙伴:有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。
软件特色
1、专业、全面和暖心的睡眠服务,帮你睡得更好睡得更香,更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注
2、是你提高工作、学习、生活效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞、阅读学习的小伴侣
3、自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠
更新日志
v1.1版本
优化功能,修复bug
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